 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |
| |||||||
|
       |
| |||||||
| الصحة يختص بالأمور الطبية والعلاجية والوقائية وأعراض الأمراض وسبل الوقاية منها |
 الإهداءات |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| 24-07-2009, 01:33 AM | #1 |
|
حوريه نشيطه |  تمارين لشد و تخسيس الجسم كله بالصور المتحركه كلنا نسعى للرشاقه من أجل صحتنا و جمالنا ولكن ليس معنى الرشاقه أن نكن نحفاء فقط و لكن لابد ان تكون اجسامنا مشدوده و ليس بها ترهلات و ليس بها تكتلات دهنيه و الرجيم لا يستطيع أن يقوم بتلك المهمه و الحل البسيط للتخلص من تلك المشاكل هى أتباع التمارين الرياضيه ولذلك أهدى لكم بعض التمارين و هى موجوده على موقع أيوب دايتayoubdiet.com بالصور المتحركه والشرح باللغه العربيه لتوضيح كيفيه اداء كل تمرين و عدد مرات تكراره و هناك أكثر من تمرين لكل عضله فى الجسم و يمكنكم الحصول عليها بعد القيام بعمليه التسجيل المجانى و أاسف لأنى لا أستطيع ان أنقلها لكن لانها كثيرة جداااااااااااااااااااااا الرابط لهذا Dr Nabil Ayoub منقوووووووووول للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي : تمارين لشد و تخسيس الجسم كله بالصور المتحركه
-||-
المصدر : منتديات حور الكويت النسائيه
-||-
الكاتب : أموني |
| |
| 26-07-2009, 11:35 PM | #3 |
|
مشـــرفة مطبــخ حـــور الكويـــت |  الله يعطيج العافيه ياقلبي |
| لآ يَهُمني حِيـטּ يُمآرَسُ [ الظُلمُ ] ضِدي فآليَقِيـטּ عَلَمـטּـي بِأن هُنَآڪ [يَومَا للحِسَآبْ] |
| مواقع النشر |
| العبارات الدلالية |
| المتحركه, الجسم, تمارين, بالصور, تخصيص |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
| المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لمن تريد الرشاقة وشد الجسم تفضلي | الود | النادي الرياضــي | 24 | 07-05-2011 02:57 AM |
| تعرفى على تقنية Lpg لعلاج السليوليت وشد الجسم ؟؟ بالصور والشرح المفصل !! | PuRe HoNeY | النادي الرياضــي | 19 | 07-05-2011 02:54 AM |
| تمارين للحامل بالصور | حور البطة | الحمل والولاده | 12 | 25-08-2010 05:18 AM |
| تبون رجيم ينزلكم 27 كيلو في 14 يوم | شيخه--البنات | السمنة والنحافة | 29 | 16-08-2010 11:10 PM |
| ما هي السعرات الحرارية و كيف يتم حرقها في الجسم ..؟ | PuRe HoNeY | السمنة والنحافة | 3 | 25-06-2007 03:08 AM |
عالم حواء -
الحياة الزوجية -
المكياج والعطور -
جابرنا -
ازياء -
العروس
القضايا الاجتماعية والنفسية - السياحه والسفر - الحلويات - العناية بالشعر - الديكور والأثاث - الحمل والولاده - سيدات الكويت - تصميم مواقع - مواقع كويتيه
 |  |  |  |
