 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |
| |||||||
|
عالم حواء -
الحياة الزوجية -
المكياج والعطور -
سيدات اعمال -
ازياء -
العروس
القضايا الاجتماعية والنفسية - السياحه والسفر - الحلويات - العناية بالشعر - الديكور والأثاث - الحمل والولاده
        |
 |
|  | ||||||||
| ||||||||||
 |
|  | ||||||||
 الإهداءات |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| 06-07-2010, 12:42 AM | رقم المشاركة : 1 | ||
 سلطة تونة غير ... بالصور السلام عليكم حوريات يمكن الكل عارف سلطة التونة العادية اللي تكون مترووووووسة مايونيز آنا أحب المايونيز يكون خفيف ... وأحب أضيف لها خضار عشان تصير مغذية أكثر لأن إذا كليت تونة بروحها بعدها بشوي أرجع أيوع وآنا أبيها وجبة المقادير علبة تونة كبيرة طماطة طرية كبيرة حبة فجل حجم وسط شوية ريحان قفشتين كبار أو 3 لوز مقصص أو شرايح قفشة وحدة كبيرة سمسم محمص 5 حبات خيار مخلل (كورنيشون) بيضة مفيوحة مبشورة  الطريقة تقصصين الخضار: الطماط، المخلل، الفجل، الريحان تحطين التونة بصحن وتفتتينها بشوكة للحجم اللي تحبينه وتخلطينها مع البيض المبشور تضيفين المايونيز والخردل حسب الذوق (إذا بعد تضيفين عصير ليمون أو خل أو دقوس بطول تصير أحلى بس آنا عندي مشاكل بمعدتي فاكتفيت بحموضة مخلل الخيار) تخلطين المكونات وتقدمينها طبعا تقدرين تضيفين أو تلغين أي مكون على راحتج آنا ضفت اللوز والسمسم عشان يكون في شي خشن ويقرمش بالسلطة بالإضافة لكونها فيها دهون مفيدة يحتاجها الجسم الكمية كبيرة تكفي 4 حصص أو حصتين إذا كنتي وايد يوعانة لا تخافين من المايونيز لأن راح تقدمين السلطة بكميات صغيرة وطبعا تقدرين تستخدمين لايت وبالعافية حوريات ... ان شالله تعجبكم
التعديل الأخير تم بواسطة : بسكوتة بتاريخ 15-07-2010 الساعة 10:30 AM. السبب: إضافة الصور :) أخيرا اشتغل البلوتوث | |||
|
|
| 06-07-2010, 08:03 AM | رقم المشاركة : 2 | ||
| وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
| |||
|
|
| 06-07-2010, 03:29 PM | رقم المشاركة : 3 | ||
| شكلها لذيذة
| |||
|
|
| 06-07-2010, 11:58 PM | رقم المشاركة : 4 | ||
| بنات عندي مشكلة في بلوتوث اللابتوب بس ان شالله أرفع لكم الصور هالأيام
| |||
|
|
| 14-07-2010, 11:45 PM | رقم المشاركة : 5 |
| شكلها لذيذ .. و حبيت فكرة اللوز و السمسم ..
| |
|
|
| 15-07-2010, 10:33 AM | رقم المشاركة : 6 | |||
| اقتباس:
صج صج فروشة ... مشاركتج حلوة وخفيفة عالقلب مثلج اللوز والسمسم يشبعون وفيهم دهون مفيدة للقلب والخردل يشيل الزفرة ويعطي حموضة وبنفس الوقت zero calories يعني طعم وفايدة وما يزيد الوزن تسلم ايدينج حبيبتي وكاني رفعت الصور ان شالله تعجبج وبالعافية مقدما
| ||||
|
|
| 15-07-2010, 04:06 PM | رقم المشاركة : 7 |
| ماشاءالله روعه تسلم ايدج يالغاليه
| |
|
|
| 16-07-2010, 10:57 AM | رقم المشاركة : 8 | ||
| الله يسلمج يا عسل
| |||
|
|
| 17-07-2010, 01:43 AM | رقم المشاركة : 9 | ||
| يعطيج العافية
| |||
|
|
| 17-07-2010, 06:20 AM | رقم المشاركة : 10 | ||
| يسلموووووووووووو
| |||
|
|
| مواقع النشر |
| العبارات الدلالية |
| بالصور, تونة, سلطة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
| المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الخطة السداسية لتخفيف الارداف | الحياة هندسة | السمنة والنحافة | 6 | 30-03-2010 11:07 PM |
| تشكيلة سلطات منوعة ...بالصور | نوارة ليبيا | المقبلات والمعجنات | 21 | 14-11-2009 04:26 PM |
| سلطة يونانية وفرنسية شي يهبل00 | MSAYA | المقبلات والمعجنات | 24 | 21-10-2009 12:07 PM |
| سلطة الدجاج بالمايونيز من مطبخي غييييير بالصور | لاهنت ياجدي | المقبلات والمعجنات | 12 | 05-05-2009 09:32 AM |
| التورتيلا مع سلطة الذره | دانة الرياض | المقبلات والمعجنات | 10 | 10-02-2007 02:57 AM |
 |  |  |  |
