 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |
| |||||||
|
        |
 |
|  | ||||||||
| ||||||||||
 |
|  | ||||||||
| السمنة والنحافة ركن يختص بأنظمة الرجيم و مواضيع السمنه والنحافه |
 الإهداءات |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| 13-06-2009, 12:05 AM | #1 |
|
حوريه مميــــزه |  الشوربة الحارقة للدهون ((بالصور)) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جبت طريقة إعداد شوربة السلري ((الحارقة للدهون)) معلومة:: العود الواحد مِنْ قصبةِ الكرفسِ يَحتوي حوالي 10 سُعرات حراريةِ. البعض يُؤكّدونَ بأنّ يَحتوي "سُعرات حرارية سلبية، "المعنى بأنّ العود الواحد حتى يتم حرقه ((الإستفادة منه)) يقوم الجسم البشري بصرف سعرات حرارية أكثرَ من التي إستهلكتها من أكله ليهضمه، وهذا يساعدُ بتخفيفِ الوزن. المقادير :: * شدة سلري ((الكرفس الأمريكي أو الأسترالي))>>البعض يقول إن الأمريكي طعمه مر... تلقينه بمركز سلطان,,جمعية الفيحاء,,كارفور هذا شكله  *كوسه ((4 حبات))>>أو إنتي قدري الكمية...  *فلفل أخضر حلو...  *بصل مفروم... *ثوم مطحون... *زنجبيل طازج مقطع... *مكعب ماجي ((يفضل قليل الصوديم>>مافيه ملح)) أو مرقة دجاج سلق ((تقدين تشترينها جاهزه من مركز سلطان أو تقدرين تسوينها بالبيت))... *ملح,,فلفل أسود,,كمون حسب الرغبة... هذي المكونات الأساسية>>يعني لا يمكن الإستغناء عنها... طريقة التحضير :: *خذي جدر الطبخ و أضيفي إليه ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون...و ضعي النار على المتوسطة.. *ضعي البصل و الثوم المفروم و الزنجبيل>>قلبي>>إحمسيه جيدا... *ثم ضعي مكعب مرقه الدجاج و مقدار لتر ونصف ((ملاحظة:: يفضل أن تكون الشوربة ثقيلة عشان تكون الإستفادة منها أكثر)) أو أضيفي مرقه الدجاج الجاهزه... *أضيفي السلري و الكوسه و الفلفل الأخضر>>ودعي القدر يطبخ إلى أن تستوي ((تلين)) الخضرة... *بعد ذلك تكون جاهزة للأكل>>>((أنا أفضل أن أطحنها بالخلاط))... *بإمكانك إضافة الكزبرة و البقدونس المفروم على الشوربة كما يمكن إضافة الفطر الطازج ((المشروم))... *للنكهة أيضا يمكنك إضافة نصف ليمونة... و هذا الشكل النهائي للطبق :: بالهنا و الشفا... |
| [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] Created by MyFitnessPal.com - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]  |
| 15-06-2009, 09:40 AM | #2 |
|
حوريه مميــــزه |  عااااينو يمه عاااينو يا عيوني بس بعويناتكم,,, ممنوع الردود.. |
| [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] Created by MyFitnessPal.com - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] |
| 15-06-2009, 06:59 PM | #3 |
|
حوريه | ليش ممنوع الردود ماعرف لازم امر عليج واقول الله يعطيج العافيه عالمعلومات الحااااااااااااااارقه شكرا عزيزتي |
| البال مدينه دافئه يتجول فيها كل الذين كانوا يوماً هنا يتقاسمون معك رغيف الحياه .. ويتنفسون معك أريج الحياة ثم إنتقلوا إلى الإقامه في أجندة الذاكرة .. وتحولوا مع الأيام إلى بقايا وأطلال لكن رياح الحنين تأتي إليك بعطرهم .. كلما طرق الحنين أبواب بالك |
| 16-06-2009, 01:46 AM | #4 |
|
حوريه مميــــزه | ههههه لا ممنوع و لا مربوط بس الأغلب بس يطالعون الموضوع من غير رد قلت أستفزهم... |
| [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] Created by MyFitnessPal.com - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] |
| 16-06-2009, 01:48 AM | #5 |
|
حوريه مميــــزه | الله يعافيج حبيبتي |
| [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] Created by MyFitnessPal.com - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] |
| 23-06-2009, 03:53 AM | #7 | |
|
حوريه مميــــزه | اقتباس:
لأ مافي جاهز شخسرانه,,جربي لين تضبط معاج... | |
| [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] Created by MyFitnessPal.com - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] |
| 23-06-2009, 04:37 AM | #8 |
|
من كبـــآر شخصيـــآت المنتــدى | مشكوووووووووووره للاسف ريلي ما يحب الشوربه ولا جان سويتله خخخ غصب بسويله رجيم الله يعطيج العافيه |
| إلهي بسمك الاعظم واسراره .... إلهي رد غريب الدار لدياره .... |
| 23-06-2009, 06:21 AM | #9 |
|
حوريه مميــــزه | الله يعافيج و شكرا على المرور |
| [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] Created by MyFitnessPal.com - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] |
| 25-06-2009, 04:30 AM | #10 |
|
من كبـــآر شخصيـــآت المنتــدى | ............................................ |
 [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] نصر الله أسود الحق على فئران الغدر المجوس الخائنين  |
| مواقع النشر |
| العبارات الدلالية |
| للدهون, الحارقة, الشوربة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
| المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين رياضية خاصة للدهون التى تتركز في منطقة الأرداف والفخدين | الماسه تحب الوناسه | السمنة والنحافة | 14 | 04-03-2010 11:29 PM |
| عصير حارق للدهون | الأم الحنونه | قسم المواضيع المكرره | 1 | 03-06-2009 03:34 AM |
| شوربة لحرق الدهون | الحياة هندسة | أطباق صحيه | 6 | 27-06-2008 02:22 PM |
| هل للدهون فوائد؟؟!! | بهجة القلوب | الصحة | 2 | 12-05-2006 05:30 PM |
عالم حواء -
الحياة الزوجية -
المكياج والعطور -
سيدات اعمال -
ازياء -
العروس
القضايا الاجتماعية والنفسية - السياحه والسفر - الحلويات - العناية بالشعر - الديكور والأثاث - الحمل والولاده
 |  |  |  |
